chaos-blubb's Notizen, 16 Aug 18

Guten Morgen meine lieben, bald ist es geschafft, 2 Tage trennen uns vom Wochenende 😊
Heute wird ein anstrengender Arbeitstag, es gibt viel zu tun. Dazwischen Blutabnahme, mein Arzt möchte abklären, ob mein Taubgeitsgefühl nicht doch auch andere Ursachen haben könnte als die Bandscheiben.
Heute Abend kommen dann noch Freunde zum Grillen 😃
Ich wünsche euch einen schönen Tag 😊
85,5 kg Bisher verloren: 39,3 kg.    Still to go: 9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 August 2018:
1408 kcal Fett: 31,01g | Eiw: 121,31g | Kohlh: 154,22g.   Frühstück: Kaffee, Trauben, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Blaubeeren. Mittagessen: McDonald's McFlurry Smarties. Abendessen: Almette Frischkäse Kräuter, Jean Luc Baguette Brötchen, Gut Langenhof Putensteaks Mariniert. mehr...
2110 kcal Bewegung: Schlafen - 5 Stunden, Ruhen - 19 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Dir auch einen schönen Tag!  
15 Aug 18 vom Mitglied: JulikaB.
Dir auch und ✊für die Blutwerte...  
15 Aug 18 vom Mitglied: rennengel
Dann komm gut duch den Tag.  
16 Aug 18 vom Mitglied: Gemella2005
Guten morgen ☀️ einen schönen Tag wünsche ich dir 🙋🏻‍♀️ 
16 Aug 18 vom Mitglied: Büffetsau
Dann hast du ja heute volles Programm. 😃 Komm gut durch den Tag 🤗 
16 Aug 18 vom Mitglied: Klaviermaus
Guten Morgen. 🙋‍♀️☕ 
16 Aug 18 vom Mitglied: schnorra
Guten morgen 🌞 
16 Aug 18 vom Mitglied: Ranger 1966
Guten Morgen 😊👋 
16 Aug 18 vom Mitglied: Pittiplatsch 50
Drücke dir die Daumen, dass die Ursache gefunden wird und dir geholfen werden kann, damit es wieder besser wird🍀. Viel Spaß beim Grillen!🌞🙋‍♀️ 
16 Aug 18 vom Mitglied: Steffie0102

     
 

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