Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2018
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75,2 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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848 kcal
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Fett: 33,74g | Eiw: 34,59g | Kohlh: 90,92g.
Abendessen: Hähnchenbrustfilet, Kartoffelsalat. Snacks/Sonstiges: K-Classic Rührkuchenrolle Erdbeer. mehr...
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2314 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 38 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 49 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 33 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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zueckis's Gewichtsverlauf
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