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bin bissele traurig
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54,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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682 kcal
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Fett: 34,99g | Eiw: 35,64g | Kohlh: 55,64g.
Frühstück: Mike Mitchell's American Sandwich, Metzgerfrisch Leberwurst-Kugeln Fein, Kaffee. Mittagessen: Tomaten, Hähnchenflügel Fleisch und Haut. Abendessen: Nektarinen, Philadelphia Räucherlachs mit Dill, Sammy's Super Sandwich. mehr...
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1835 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 4 Stunden, Körperpflege - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Kochen - 1 Stunde und 10 Minuten, Abwaschen - 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde und 10 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 9 Stunden und 18 Minuten, Ruhen - 3 Stunden und 52 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Bei 300g musst du nicht traurig sein. Sicher ist das nur Wasser. Wünsche dir einen schönen Tag 🍀🙋♀️
09 Aug 18 vom Mitglied: Steffie0102
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Ach, wieso denn? Wegen des Gewichts oder hat es mit was anderem zu tun? Wegen der kleinen "Zunahme" brauchst du jedenfalls nicht traurig sein :/
09 Aug 18 vom Mitglied: LillyMunster82
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Das ist doch schwub wieder weg🍀
09 Aug 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Ich danke euch - ja, mich ärgern auch 300 g manchmal, aber ich weiß ja auch, dass es immer wieder mal schwankt -
10 Aug 18 vom Mitglied: mona54
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Ach herje, Mona, 300 g?! Was ist das bitte. Ich habe hier Schwankungen von 2 KG!!! Also mach dir nicht so viele Gedanken. LG
10 Aug 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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Mona, ich verstehe dich da voll und ganz! Ich bin da auch so! Es ist halt einfach die falsche Richtung... Gerade wenn man sich an den ETB gehalten bzw sogar noch drunter geblieben ist und dann solch eine Ernüchterung. Was mich da noch motiviert weiter zu machen?! Mein Ehrgeiz es doch zu schaffen 💪💪
10 Aug 18 vom Mitglied: juliemond1982
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Ihr seid alle so lieb - ja und wir glauben an uns, wir bekommen alles in den Griff - :-)
12 Aug 18 vom Mitglied: mona54
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