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Guten Morgen. weiter schwitzen.😣.Die Nacht war fast unerträglich schwül. Die,die heute arbeiten müssen freuen sich dann doppelt auf den Feierabend. Kommt mit kühlem Kopf durch den Tag.🙋♀️
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78,6 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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905 kcal
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Fett: 51,31g | Eiw: 31,36g | Kohlh: 82,33g.
Frühstück: Marmelade, Butter, REWE Bäcker Brötchen. Mittagessen: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Käse, Edeka Kopfsalat. Abendessen: Butter, Mischkornbrot, Vollkornbrötchen, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Käse. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen. Dir auch einen schönen Tag 🌞
03 Aug 18 vom Mitglied: wuschel_75
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Guten Morgen und einen stressfreien Tag
03 Aug 18 vom Mitglied: Mimpelchen
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Guten Morgen, hab einen schönen Freitag, Nachts sind im Moment 27° ,aber wir haben ja Klima.👍😁🌴🌞
03 Aug 18 vom Mitglied: calpe2012
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Guten Morgen ☀️ ich muss heute zusätzlich arbeiten hätte eigentlich frei🙈😬 aber dat wird schon. Schönen Tag dir ☀️🙋🏻♀️🌻
03 Aug 18 vom Mitglied: Büffetsau
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Guten Morgen. Hier wirds auch wieder heiß und es soll so bleiben. Meine Wohnung verlottert langsam.😕
Wünsche dir einen entspannten Freitag.😊
03 Aug 18 vom Mitglied: proudmary2010
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Guten Morgen liebe Gisela, danke für Deine immer netten und guten Wünsche. Auch Dir einen schönen Einstieg ins Wochen-Ende und Abkühlung in Deinem Garten !
03 Aug 18 vom Mitglied: Reisefigur
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Calpe,ich suche einen Wedelboy (für die Nacht) zum Luftwedeln.🤣
03 Aug 18 vom Mitglied: schnorra
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Guten Morgen und einen schönen Frei-Tag ;-)
Den Wedelboy dann bitte auch zu mir.. unbedingt !
03 Aug 18 vom Mitglied: divergenta
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Komm gut durch den Freitag, hier werden auch wieder 34 Grad, im Büro ist es im Moment noch auszuhalten, wird heute auch ein kurzer Tag und dann ab in den Pool.
03 Aug 18 vom Mitglied: Gemella2005
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Guten Morgen schnorra🤗, dir auch einen kühlen Kopf😀. Bin bei 30° ins Bett, mit 28° aufgestanden😌! Ich bin durch, mit mir ist im Moment nix anzufangen😞.
03 Aug 18 vom Mitglied: ChipBobo
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Guten Morgen Schnorra, komm gut durch den Tag und genieße ihn hoffentlich an einem kühlen Plätzchen. 😃🙋♀️
03 Aug 18 vom Mitglied: Steffie0102
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Komme grad vom shoppen mit Enkelin. War erfolgteich. Glückliches Kind. Fertige Oma. 😊
03 Aug 18 vom Mitglied: schnorra
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Guten Tag liebe Schnorra hier ist es heute wie im Backofen doch jetzt ist ja Wocenende und ausruhen ist angesagt hab einen schönen Tag
03 Aug 18 vom Mitglied: Terenez
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Backofen ist das richtige Wort. Da wäre es am Meer jetzt erfrischender. 🌊🌊🌊
03 Aug 18 vom Mitglied: schnorra
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03 Aug 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Hoffentlich kühlt es etwas ab.😓😓😓😓😓
03 Aug 18 vom Mitglied: schnorra
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Ich glühe auch schon wieder 🤪
03 Aug 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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gute nacht ihr alle ... müde bin ich ... geh zur Ruh ... 😪 ... einmal Einhorngesang
03 Aug 18 vom Mitglied: Pummelelfe66
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Gute nachti 🙋🏻♀️ Kann leider nicht schlafen obwohl ich müsste🙈🙈🙈 muss um 4.00 raus
03 Aug 18 vom Mitglied: Büffetsau
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03 Aug 18 vom Mitglied: schnorra
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schnorra's Gewichtsverlauf
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