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DE vorgestern
Ich bin ein U80. Wahnsinn! Bin mega stolz auf mich! Außerdem ist fast Bergfest!!!Normalgewicht ich komme - es sind nur 10kg!!! Insgesamt fehlen mit noch 20kg zum aktuellen Wunschgewicht! Vllt revidiere ich das doch noch runter auf 55kg, denn das war damals das Gewicht bei dem ich mich sm wohlsten gefühlt habe. Mal sehen erstmal genieße ich den Triumph! Schließlich ist das erste mal seit einer Ewigkeit das U80 bin, wenn man mal den Gewichtsverlust durch Nebenwirkung von Medis nicht einbezieht!
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79,8 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1471 kcal
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Fett: 62,81g | Eiw: 38,01g | Kohlh: 171,11g.
Frühstück: Milch 1,5% Laktosefrei, Kaffee. Mittagessen: Balsamico, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rucola , San Fabio Burrata. Abendessen: Paradiso Pina Colada Alkoholfreier Cocktail , Weißer Reis (Gekocht), Culinea Indisches Curry Napapiri, Bhatura. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Super !
Freue mich mit dir
Hab einen schönen Tag
Pamina
11 Jul 18 vom Mitglied: pamina.1
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11 Jul 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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11 Jul 18 vom Mitglied: mbkrebs
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11 Jul 18 vom Mitglied: Steffie0102
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11 Jul 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
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juhu... u80, das ist ein Grund in die Luft zu hüpfen. Tolle Leistung... weiter so !!! (und ich folge dann auch dorthin..)
11 Jul 18 vom Mitglied: Reisefigur
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Jac-Jim's Gewichtsverlauf
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