hisroyaldudeness's Notizen, 28 Jun 18

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Hallo liebe FS-Freunde,

ich war dann mal kurz weg. Brauchte eine Auszeit und da waren 10 Tage auf Kreta genau das Richtige. Leider hat das Essen in den örtlichen Tavernen wirklich sehr gut geschmeckt und ich hatte nicht immer Lust auf Salat. Bzw. hab ich mir zum kleinen Salat auch gern mal eine leckere Portion Kleftiko oder Soudjoukakia nebst einem eiskalten Mythos bringen lassen. Das hat natürlich Abzüge in der B-Note mit sich gebracht (knapp 1kg plus), denen ich auch durch ausgedehnte Wanderungen durch die malerischen Städtchen, die Ausgrabungsstätten oder einfach durch die Natur nicht wirklich etwas entgegensetzen konnte. Mental und kulturell war die Reise für mich auf jeden Fall ein Zugewinn, insofern mag ich auch nicht zu streng mit mir sein. Anbei das im Frühjahr versprochene 'Bikinifoto'. Wobei ich da leider nur mit einem nach oben verrutschten Bikinitattoo dienen kann. :D :D :D

Liebe Grüße, Euer Duderino

82,7 kg Bisher verloren: 13,1 kg. Still to go: 7,7 kg. Diät befolgt: Schlecht.

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Kommentare

1 kilo im urlaub? das doch nix 🙂

28 Jun 18 vom Mitglied: sbüsi

wow was für ein schönes Foto...

28 Jun 18 vom Mitglied: rehauge77

Cooler Urlaub!

29 Jun 18 vom Mitglied: marcothebrain

👍

29 Jun 18 vom Mitglied: Metalmaus123

Kannst dich sehen lassen. 👍

09 Jul 18 vom Mitglied: schnorra

Gut schaust aus 👍🏻

09 Jul 18 vom Mitglied: Fit4NextLevel

Mensch die Haare ab😏

09 Jul 18 vom Mitglied: suska16

👍👍👍🙋🏻‍♀️

09 Jul 18 vom Mitglied: Büffetsau

klasse schauste aus👍🏻 und nur 1kg im Urlaub ist doch völlig i.O.👍🏻

09 Jul 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*

Hello handsome 😊

09 Jul 18 vom Mitglied: festina0815

Danke schön für die netten Kommentare. 😊

10 Jul 18 vom Mitglied: hisroyaldudeness

Lese gerade das erste Mal was von dir.. Hisroyaldudeness.. Ich liebe den Namen 😂

10 Jul 18 vom Mitglied: Lyisira

gib´s zu! Du hast den Bauch für´s Foto eingezogen?! *fg*

10 Jul 18 vom Mitglied: Julara77

Hey Dude, sehe Deinen Beitrag erst jetzt... Schaut doch gut aus! 👍👍

10 Jul 18 vom Mitglied: Luise Freiheit

@Julara: 😂😂😂 Nicht wirklich... ich sag mal so , ich hab mich ganz grade hingestellt. 😂 Macht man am Strand aber eh, oder? Gnihihihi... Aber ernsthaft... ich hab mehr als zweimal überlegt, ob ich es posten soll. Ich hab zwar viel abgenommen, aber da ich es nicht so mit Sit-ups und Co habe, ist statt des flachen Sixpacks nur ne flache Rest-Schlunzplauze übriggeblieben. Nicht so schön... Naja... versprochen ist halt versprochen...

10 Jul 18 vom Mitglied: hisroyaldudeness

@Lysira: The Dude abides! 😊

10 Jul 18 vom Mitglied: hisroyaldudeness

ok, ganz gerade hinstellen lass ich knapp als Bauch.nicht.eingezogen gelten ;-)

10 Jul 18 vom Mitglied: Julara77

Das ist sehr großzügig von Dir, Julara. 😊👍

10 Jul 18 vom Mitglied: hisroyaldudeness

Du hast eine sehr hübsche Restschlunzplauze💖 Tolles Wort

10 Jul 18 vom Mitglied: festina0815

Hab auch ne Restschlunzplauze *hihi* Nur leider bringt gerade hinstellen bei mir nix. Unter den Rippen gibt es Kuhlen und unter dem Bauchnabel wabbelt es trotzdem *grummel*

10 Jul 18 vom Mitglied: Julara77

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