Guten Morgen. Alles was über die 8 geht zeig ich nicht mehr. Es ist zum Haare raufen. Hab echt keine Lust mehr. Warum schaff ich es nicht? Selbst Schuld ich weiss. Bin Frustesser. Die Woche noch,dann höre ich auf. Guten Tag für euch alle.🌻
80 kg Bisher verloren: 5,5 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Juni 2018:
1186 kcal Fett: 50,11g | Eiw: 49,27g | Kohlh: 129,76g.   Frühstück: Butter, Roggen Knäckebrot. Mittagessen: Gut & Günstig Edel Salami, Bauernbrot, Butter. Abendessen: REWE Beste Wahl Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Nadler Hering in Gelee. Snacks/Sonstiges: Bauer Der Große Bauer Himbeere. mehr...
1966 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
Guten Morgen, ich stolper auch so rum, ich kann dich verstehen, trotzdem einen schönen Tag 😘 
13 Jun 18 vom Mitglied: MoFu27
Neiiiin nicht aufgeben! Keep up! Suche neue Lösungswege, muss ich auch 😅💪🏽 
13 Jun 18 vom Mitglied: Kateinski
Guten Morgen🙋 Das wird schon!! 💪 Aufgeben ist keine Option 😉 Wünsche dir einen schönen Donnerstag ☉☉ 
13 Jun 18 vom Mitglied: andi189
nix da, wir kämpfen weiter. Ich wünsche dir einen schönen Tag. Bei mir hat es mal über ein Jahr gehangen, jetzt auch wieder. Bin im Moment auch nicht 100 Prozent konsequent. 
13 Jun 18 vom Mitglied: fischi2
Guten Morgen, schnorra. Ich kann das zwar nach empfinden, aber nicht aufgeben! ✊ Hab trotzdem einen schönen Tag.🐞🍀 
13 Jun 18 vom Mitglied: Levka...
nix da. Wir kämpfen weiter. Ich wünsche dir einen schönen Tag. 
13 Jun 18 vom Mitglied: fischi2
nix da. wir kämpfen weiter. Ich wünsche dir einen schönen Tag 
13 Jun 18 vom Mitglied: fischi2
Guten Morgen 🙋☕️ 
13 Jun 18 vom Mitglied: schockokrossi
Aufgeben ist doch keine Alternative! So einen Tiefpunkt hat doch jeder mal. Immer ans Ziel denken, das gibt Kraft und Durchhaltevermögen. Du schaffst das👍🏼 
13 Jun 18 vom Mitglied: Mimpelchen
Guten Morgen. Kenne das leider auch. Nicht rauf ist doch auch schon was und der Rest kommt sicher auch, nur nicht aufgeben 👍 Schönen Tag wünsche ich dir 🌞 
13 Jun 18 vom Mitglied: wuschel_75
Guten Morgen 😊☕, schnorra Aufgeben ist keine Option 😢 
13 Jun 18 vom Mitglied: Pittiplatsch 50
Danke euch. Werde also am Ball bleiben wie auch immer. Hoffentlich geht diese Motivationmüdigkeit bald vorbei.😫 
13 Jun 18 vom Mitglied: schnorra
...Na also, geht doch 💪😉 
13 Jun 18 vom Mitglied: andi189
Guten Morgen bleib standhaft es geht bald weiter 😘 
13 Jun 18 vom Mitglied: SeiN_MaulwurF
Guten Morgen! Prima👍, du schaffst das. Warte mal ab, wenn es ein bisschen ruhiger geworden ist.🍀🙂🌞 
13 Jun 18 vom Mitglied: ChipBobo
Liebe Schnorra, du hast gerade viel Stress (liest sich aus deinen anderen Posts jedenfalls so raus), das bedeutet oft, weniger Zeit für dich... nicht aufgeben- gönn dir eine Pause-lass ein wenig los. gönn dir Ruhe und dann klappt es oft wieder. sei dir selber so viel wert weiterzumachen!  
13 Jun 18 vom Mitglied: sternspucke
Guten Morgen, ich stecke auch fest ,aber aufgeben nee .🌞🍵😀🌴 
13 Jun 18 vom Mitglied: calpe2012
Guten Morgen nicht aufgeben du schaffst das.Wir sind bei dir😃 
13 Jun 18 vom Mitglied: sonja pawlowski
Ein Päuschen ist okay. Aber dann gehts weiter. Okaaaaay 😁 
13 Jun 18 vom Mitglied: ernie mit nem B
nicht aufgeben. Irgendwann stockt es, es liegt meistens da dran das wenn Du abnimmt automatisch auch Dein Grundumsatz weniger wird, Das heißt je mehr man abnimmt desto weniger darf man zu sich nehmen. Oder muss das mehr durch Sport ausgleichen. Bleib dran 
13 Jun 18 vom Mitglied: dea venaturae

     
 

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