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Guten Morgen, heute morgen war die Waage nett zu mir. Wünsche euch einen schönen Tag!
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112,2 kg
Bisher verloren: 39,2 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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958 kcal
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Fett: 25,63g | Eiw: 36,55g | Kohlh: 134,17g.
Frühstück: Gurke (Geschält), Kaffee mit Milch, Ener Bio Paprika Chili, Bauernbrot, Kokosmilch, Kaffee. Mittagessen: Ener Bio Dinkelflocken, Beste Ernte Himbeeren Erntefrisch Tiefgefroren, Aldi Bio Chia Samen, Aldi Fettarmer Joghurt Mild. Abendessen: Güldenhof Putenbrustfilet, Senf, Bauernbrot, Gurke (Geschält), Champignons Frisch, Rote Paprika, Eisbergsalat, Knorr Salat Krönung (Tüte). Snacks/Sonstiges: Langnese Magnum Classic, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
So ist es gut! 😃 👍🏻 Nette Waage ⚖. 😉 Wünsche dir auch einen schönen Tag! 😃 🍀
23 Mai 18 vom Mitglied: Everlost
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JulikaB.'s Gewichtsverlauf
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