|
Frühstück. Heute mal mit Frischkäse drunter. Nachher geht es in den Urlaub. 14 Tage Holland.
|
839 kcal
|
Fett: 19,01g | Eiw: 52,10g | Kohlh: 112,84g.
Frühstück: Leichter Genuss Frischkäse Light, Penny Markt Hähnchenbrustfilet (16,7g), Kaffee mit Milch, Aldi Baguette Brötchen. Mittagessen: Erdbeeren, Layenberger Low Carb Protein Pulver, REWE Bio Dinkel wie Reis (Gekocht), Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Abendessen: Penny Markt Hähnchenbrustfilet (9g), Brunch Paprika Peperoni (20g), Ketchup, Lindenhof Gouda, Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Leichter Genuss Frischkäse Light, Weizenbrot. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
|
|
 Kommentare
Guten Morgen und einen schönen Urlaub 🌞🌞
14 Apr 18 vom Mitglied: MoFu27
|
14 Apr 18 vom Mitglied: Rit@mine
|
Guten Morgen und schönen Urlaub🌞
14 Apr 18 vom Mitglied: anmogu64
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JulikaB.'s Gewichtsverlauf
|