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Heutiges (und morgiges) Abendessen: Baba Ghanoush mit warmen Schafskäse, Tomaten, Oliven, Gurken, Avocado und Pita-Brot :) Schade, dass der Käse und Gurken-/Tomatenteller wegen des Bildformats abgeschnitten wird...
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1304 kcal
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Fett: 63,89g | Eiw: 42,34g | Kohlh: 143,79g.
Frühstück: Croissant, Glück Erdbeeren, Butter, Edeka Kartoffelbrötchen Dunkel, Avocado, Gekochtes Ei, Heinz Baked Beans, Zucker, Nescafe Espresso, Demeter Frische Bio-Heumilch 3,8% Fett. Abendessen: Avocado, Schafskäse, Tomaten, Gurke (mit Schale), Lyttos Pitataschen Natur, Schwarze Oliven, Olivenöl, Rapunzel Tahin Sesammus, Aubergine. Snacks/Sonstiges: Honig, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Gepa Grand Chocolat Cardamom, Ananas. mehr...
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1619 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Muss ich erst mal googlen was das ist.
21 Jan 18 vom Mitglied: marcothebrain
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Guten Appetit! Das würde ich auch gerne probieren! 😋
21 Jan 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Oh lecker! Lass es dir schmecken!
21 Jan 18 vom Mitglied: schildi84
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21 Jan 18 vom Mitglied: MoFu27
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Hast du denn auch die ED berechnet? 😂
21 Jan 18 vom Mitglied: schildi84
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21 Jan 18 vom Mitglied: heinrus
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21 Jan 18 vom Mitglied: Casimir123
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Ganz nach meinem Gusto ... werd ich auch mal machen, Danke für die Idee 👍🏻😃
21 Jan 18 vom Mitglied: andreacgn
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heinrus's Gewichtsverlauf
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