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Wir brauchen für Ostern eine Lösung ?
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2007 kcal
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Fett: 75,78g | Eiw: 96,99g | Kohlh: 239,56g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Böklunder Dicke Bockwurst, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, REWE Bäcker Brötchen, Rote Zwiebeln, Schär Körnerbrötchen, Gemischter Salat, K-Classic Tomatenmark, Löwensenf Extra, Deluxe Chilisauce, Steinhaus Kasseler-Braten, Stockmeyer Leberwurst Fein. Mittagessen: Chilisauce, Extra, Tomatenmark, Kühne Gewürzgurken, Aldi Mehrkornbrötchen, Chilisauce, Extra, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Aldi Hähnchenschnitzel, Tomatenmark, Gemischter Salat, Rote Zwiebeln, Äpfel. Abendessen: Schwarzbrot, Meine Metzgerei Bierschinken, Gemischter Salat, Zimbo Mett, Deli Reform Die Leichte, REWE Bäcker Brötchen, Rote Zwiebeln, Schweinebraten. Snacks/Sonstiges: Aldi COLA Pastilles, Kaffee mit Milch. mehr...
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2845 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Mäßig) - 30 Minuten, Crosstrainer - 30 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 20 Minuten, Auto Fahren - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
frag mal den Weihnachtsmann vielleicht tauschen die beiden dieses Jahr?!?!!?
13 Apr 17 vom Mitglied: pmb0815
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13 Apr 17 vom Mitglied: marcothebrain
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... vergiss es, der kommt nur einmal im Jahr... und muss bis Weihnachten warten.
13 Apr 17 vom Mitglied: vorhh13
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Hasi hat zu viel Fifty Shades of Grey geschaut 😉
13 Apr 17 vom Mitglied: katharinadiegrosse
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Schlapplach..... na dann machen wir ohne Hasi weiter ...:-D :-D , lasst den mal der sieht so aus, als wenn er das will :-) :-)
13 Apr 17 vom Mitglied: neweys
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Toll, jetzt ist mein Schlüppi nass! ;D ;D ;D
13 Apr 17 vom Mitglied: Schalkerin1904
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Ich schick mal Fagmich vorbei ... der kennt sich damit aus ☺
13 Apr 17 vom Mitglied: Ritamine
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13 Apr 17 vom Mitglied: ly_orange
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Ich glaube, Hasi kommt so oder so.
13 Apr 17 vom Mitglied: näschen87
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13 Apr 17 vom Mitglied: Schalkerin1904
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13 Apr 17 vom Mitglied: Viviace
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Das ist wieder was für unsere Vivi! Ey, der ist nicht rasiert! ;D ;D ;D
13 Apr 17 vom Mitglied: Schalkerin1904
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13 Apr 17 vom Mitglied: Viviace
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13 Apr 17 vom Mitglied: Schalkerin1904
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Super 😂😂schöne Ostertage dir 🐰
13 Apr 17 vom Mitglied: emmra
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