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Morgen öffnet endlich wieder der Weihnachtsmarkt. Falls ihr mich sucht. Ich esse mich da mal durch. Die nächsten 6 Wochen... 😉
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1595 kcal
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Fett: 90,88g | Eiw: 101,28g | Kohlh: 76,67g.
Frühstück: Nature Valley Crunchy Oats & Dark Chokolate, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Kaffee. Mittagessen: Knoblauch, Olivenöl, Bad Reichenhaller Kräuter Salz, Schwarzer Pfeffer, Chilipulver, Gut & Günstig Haselnusskerne Gemahlen, K-Classic Pizza Tomaten, Zucchini, Netto Caesar Salat. Abendessen: Petersilie, Bad Reichenhaller Kräuter Salz, Schwarzer Pfeffer, K-Classic Rohschinken-Würfel, Kaufland Eiweiß Abendbrot, Spiegelei ohne Fett. mehr...
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4779 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 15 Minuten, Abwaschen - 15 Minuten, Körperpflege - 15 Minuten, Kochen - 15 Minuten, Tanz (Langsame Schritte) - 2 Stunden und 5 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Duschen - 15 Minuten, Schlafen - 5 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 22 Minuten, Lesen - 20 Minuten, Crosstrainer - 1 Stunde und 8 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 50 Minuten. mehr...
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 Kommentare
18 Nov 16 vom Mitglied: Batumi
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Und dann fängst Du abnehmtechnisch wieder von vorn an? Ne, ne, das lass mal lieber 😜🌞
18 Nov 16 vom Mitglied: Viviace
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Unser hat seid gestern auf! :)
18 Nov 16 vom Mitglied: Schalkerin1904
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Hier machen die erst am 21. auf
18 Nov 16 vom Mitglied: Josie27072010
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Och, spät dran! Glaube so früh waren wir auch noch nie
18 Nov 16 vom Mitglied: Schalkerin1904
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Weiß noch nicht mal wann unser "Weihnachtsmarkt " auf macht. Ich weiß nur das es Sonntag bei uns glühwein gibt. Mal sehen ob ich noch Waffeln und gebrannte mandeln mache
18 Nov 16 vom Mitglied: isamaus1980
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Schüttel, mag keinen Glühwein, aber den Rest nehme ich gerne ;)
18 Nov 16 vom Mitglied: Schalkerin1904
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Ohja! Gebrannte Mandeln und Glühwein <3. Und wenns dann auch noch schneit und draußen eiskalt ist. Ich gebe die Hoffnung nicht auf.
18 Nov 16 vom Mitglied: PonyUndKleid
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Ein Glühwein. Swei Glühweih. Rei Lühwei. Hie Hühei. Flünei. Snlwln.
18 Nov 16 vom Mitglied: Fagmich
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...ich freu mich auch schon auf Glühwein, da ich Gewürz habe und xVax immer von weißem schwärmt, werde ich mal weißen machen!!
19 Nov 16 vom Mitglied: Casimir123
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Fagmich's Gewichtsverlauf
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