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Bin ich froh wenn diese Woche endlich um ist.
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1301 kcal
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Fett: 34,82g | Eiw: 36,27g | Kohlh: 212,97g.
Frühstück: Bio-Zentrale Brotaufstrich Paprika-Chili, Gekochtes Ei, Grafschafter Unsere Besten. Mittagessen: Pink Lady Äpfel. Abendessen: Nong Shim Shin Ramyun Noodle Soup. Snacks/Sonstiges: Wasa Sesam Knäckebrot (14g), Kaffee mit Milch. mehr...
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3500 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Laufband - 45 Minuten, Stehen - 2 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 10 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
20 Okt 16 vom Mitglied: näschen87
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Bin einfach nur müde und gestresst.
20 Okt 16 vom Mitglied: Jazzue
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Pusten, trösten, Pflaster drauf! Was ist los?
20 Okt 16 vom Mitglied: Fagmich
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Ah dann, Kuscheldecke, Nachtlicht und Träume brauchst!
20 Okt 16 vom Mitglied: Fagmich
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