Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2023
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105,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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697 kcal
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Fett: 40,25g | Eiw: 56,14g | Kohlh: 28,62g.
Frühstück: Avocado, Ja! Deutscher Gouda, Harry Eiweißbrot, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Milfina Butter, Kania BBQ Sauce. Snacks/Sonstiges: Abraham Serrano. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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Namrael's Gewichtsverlauf
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