karsten.degen's Notizen, 22 Mai 23

Burger mit 0 Kcal. Soße, viel Salat und Pommes aus dem Airfryer, trotzdem 752 Kcal. aber passt gut in den Plan 😋 Sollte es gestern geben, aber da kam mir ja die spontane Pizza dazwischen 🤫

Diätkalender ansehen, 22 Mai 2023:
1929 kcal Fett: 67,03g | Eiw: 131,05g | Kohlh: 163,83g.   Frühstück: Goldähren Eiweiß Brot, Camembert, Aldi Prosciutto Cotto, Primello Frischkäse Schnittlauch, Goldähren Eiweißknäcke. Mittagessen: Putenbrust Fleisch, Hähnchenbrustfilet. Nachmittagstee: Möhren, Banane. Abendessen: Harvest Basket Jumbo Fries, Heinz Tomato Ketchup Light, Tomaten, Wilhelm Brandenburg Rinder-Hackfleisch, Edeka Burger Buns aus Brioche-Teig. Snacks/Sonstiges: San Miguel Bier, Dickmann's Schokokuss, Flensburger Pilsener. mehr...

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Kommentare 
0 kcal soße? hast die einfach weggelassen? 🤣🤣🤣 
22 Mai 23 vom Mitglied: #ungeschminkt
🤤🤤Will haben! 
22 Mai 23 vom Mitglied: Puppi Popcorn
Nee 😂, aber bei soviel Salat, dachte ich, das Dressing, was unser Sohn hier am Wochenende vergessen hatte, könnte auch gehen… und das hat glaube 9kcal. auf 100g… 
22 Mai 23 vom Mitglied: karsten.degen
ich hab erstmal nur Burger mit 0 kcal. gelesen 😁 
22 Mai 23 vom Mitglied: kami katz
Ja ich muss zugeben, der Satzbau lässt Raum für Verwechslung 😂 
22 Mai 23 vom Mitglied: karsten.degen
Katzi..für Burger mit 0 kcal wäre hier längst eine Menschenschlange mit Schreibblock😉🤤📃✍  
23 Mai 23 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Ich glaube auch Vicky, dann gäbe es hier jeden Tag Burger 😋😅 
23 Mai 23 vom Mitglied: kami katz
Leider verschwindet mit den Kalorien, bei vielen vertrauen Gerichten, auch oft der Geschmack… 🤷‍♂️ Der Burger alleine hat 511 Kcal. finde das schon sehr nice! Den Hot-Dog mit knapp 220 Kcal. schafft man auch sehr einfach, ohne auf Geschmack zu verzichten. Und 520g 35cm Pizza mit unter 800 Kcal. bekommst du auch nicht im Supermarkt. Auch Veggie Lasagne schmeckt besser als die Normale und kommt mit knapp 80 kcal. pro 100g aus. Und das entsteht alles hier, mit viel Inspiration von anderen Essen und Tips von euch allen. 
23 Mai 23 vom Mitglied: karsten.degen
karstens fast food schmiede 👍👍👍 
23 Mai 23 vom Mitglied: #ungeschminkt
Bis eben hab ich auch noch überlegt wir dieser Burger 0 Kalorien haben soll 🙈 Immer diese leeren Versprechungen 😝 
23 Mai 23 vom Mitglied: elde03
😂😂😂 
23 Mai 23 vom Mitglied: karsten.degen

     
 

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