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Die ACHT steht vorne 😳 hab ich ja vor 30 Jahren zuletzt mal gesehen 🥳 OK nach dem Frühstück ist die erstmal wieder weg, aber schön sie nach sooo langer Zeit zum ersten mal wieder zu sehen 👍
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1863 kcal
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Fett: 21,62g | Eiw: 120,04g | Kohlh: 222,12g.
Frühstück: Ei, Sütdiyari Yumuşak Beyaz Peynir, Eatlean Protein Cheese, Aldi Prosciutto Cotto, Aurora Weizenmehl Type 550. Mittagessen: Honig, Rama Cremefine 7%, Rote Zwiebeln, Möhren, Aldi Schweinefilet, ESN Crank Pump Pro. Abendessen: Rote Paprika, Aldi Prosciutto Cotto, Eatlean Grated Cheese, Dosentomaten, Aurora Weizenmehl Type 550. Snacks/Sonstiges: Carlsberg Bier, Roter Tafelwein. mehr...
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 Kommentare
gratuliere 👍 auch mein nächstes ziel
01 Mai 23 vom Mitglied: #ungeschminkt
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01 Mai 23 vom Mitglied: lionessa3
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01 Mai 23 vom Mitglied: DieJill
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Ich hoffe die 8 kommt jetzt öfter und bleibt dauerhaft. Muss nur mein Wunschgewicht neu anpassen 🤷♂️
01 Mai 23 vom Mitglied: karsten.degen
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01 Mai 23 vom Mitglied: Ritamine__
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01 Mai 23 vom Mitglied: Lolli-1
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karsten.degen's Gewichtsverlauf
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