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Vorbereitete Gläser für Overnight Chiapudding. Nur noch Pflanzenmilch zufügen und ziehen lassen.
Diätkalender ansehen, 28 September 2022:
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1549 kcal
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Fett: 98,21g | Eiw: 77,65g | Kohlh: 81,66g.
Frühstück: Kaffee, BioBio Dinkel-Kaffee, Alpro Haselnuss Milch, K-Classic Zarte Haferflocken, Gut & Günstig Mandeln Blanchiert Gehobelt, Paranüsse, Alnatura Leinsamen Geschrotet. Mittagessen: Enerbio Chiasamen, Gut & Günstig Kokosraspeln, Gut & Günstig Mandeln Blanchiert Gehobelt, Alpro Haselnuss Milch. Abendessen: Gut & Günstig Salatdressing, Gemischter Salat, Dönerfleisch. Snacks/Sonstiges: WellMix Protein Riegel Karamell, Ja! Studentenfutter. mehr...
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 Kommentare
Ein Post vom 28.09. 2022 ??????? heute schon ??
25 Sep 22 vom Mitglied: haseeins
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Ich nenn es vorkochen, auch wenn es nicht gekocht ist 🤣 ich bereite schon das Essen für die Woche vor und trage auch schon mal alles ein. Spart Zeit unter der Woche 😉
25 Sep 22 vom Mitglied: Kimbo Jones
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Ich fühle mich schon wieder drei Tage älter! 😀
25 Sep 22 vom Mitglied: AsketHH
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Ich werde mich Mittwoch mit etwas Pech 10 Jahre älter fühlen 😅 Urlaub vorbei und kopfüber rein ins Vergnügen 💃☕💃 Kaffee für alle!
25 Sep 22 vom Mitglied: Kimbo Jones
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Kimbo Jones's Gewichtsverlauf
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