Running Stefan's Notizen, 24 Aug 22

Hallo und einen schönen Mittwoch wünche ich euch..läut ganz gut bei mir gerade..

Diätkalender ansehen, 24 August 2022:
1453 kcal Fett: 37,63g | Eiw: 119,03g | Kohlh: 156,77g.   Mittagessen: Gekochtes Ei, Zucchini, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Zucchini. Abendessen: Gekochtes Ei, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Reis (Gekocht), Thunfisch in Öl (Konserviert). Snacks/Sonstiges: Gefrorene Himbeeren, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Milbona Quark 20%. mehr...

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24 Aug 22 vom Mitglied: Ritamine__

     
 

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