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Ich hatte jetzt seit über einer Woche keine Heißhungerattacke mehr. Das ist für mich schon etwas Besonderes. Seit der Schwangerschaft 2018, gab's für mich nur selten Phasen, in denen ich nicht täglich einfach nur alles in mich reinstopfen wollte, was ich finden konnte. Ich habe zum Glück immer mal Phasen wo ich diesen Drang unterdrücken kann, aber dass ich es gar nicht verspüre... Das ist wirklich schon verdammt lange her. Keine Ahnung warum ich das jetzt mit euch teilen muss. Vielleicht einfach weil ich mich gerade so gut damit fühle und ich es deshalb so bewusst wahr nehme.
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 Kommentare
11 Aug 22 vom Mitglied: ines-h
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Das ist ja toll. 🙂🎉Freut mich voll für dich, macht alles ja viel leichter. Wünsche dir dass es möglichst lange so bleibt. Offensichtlich machst du gerade gaaaaanz viel richtig 👍
11 Aug 22 vom Mitglied: Denise6723
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12 Aug 22 vom Mitglied: Flunni
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Klasse, Du bist wieder gut dabei👏👏👏
12 Aug 22 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Wenn du ständig Heißhunger hast und gesundheitliche Ursachen ausgeschlossen sind, dann liegt es vermutlich an der Ernährung. Zu viel Zucker, Fett, leere KH,... und zu wenig Ballaststoffe, Gemüse, etc.
Geh doch mal zur Ernährungsberatung. Die kann dir dein Hausarzt verschreiben. Viel Erfolg 🍀
13 Aug 22 vom Mitglied: wuschel_75
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