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kleiner Teller mit Gedöns
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1229 kcal
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Fett: 58,70g | Eiw: 36,41g | Kohlh: 142,39g.
Frühstück: Erdbeersosse, Yomaro Frozen Yogurt, Ferrero Jogurette, Erdbeeren. Mittagessen: Hans im Glück Süsskartoffelpommes, Currywurst. Abendessen: Olivenöl, Radieschen, Tomaten, Arla Skyr Natur, Essiggurken, Möhren. mehr...
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2226 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten. mehr...
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miem111's Gewichtsverlauf
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