|
Abendessen Gazpacho mit verschiedenen Gemüse
|
1216 kcal
|
Fett: 44,60g | Eiw: 41,14g | Kohlh: 174,81g.
Frühstück: Milfina Streichfein Ungesalzen, Aldi Käseaufschnitt, Aldi Putensalami, Eisbergsalat, Harry Vollkornbrot . Mittagessen: Banane, Pfirsiche, Aprikosen. Abendessen: Ja! Sonnen-Mais, Lauchzwiebeln, Spitzpaprika, Rote Paprika, Salatgurke, Wasser, Tomaten. mehr...
|
|
 Kommentare
sieht set gut hau kannst du das Rezept posten
Danke Janet
30 Jun 22 vom Mitglied: Jennet55
|
Ist eigentlich ganz einfach wenn man weiß wie.
Hier das Rezept:
Beliebige Anzahl an Tomaten in eine Schüssel geben, oder mit einem Mixer zerkleinern bis es eine Soße ist.
Lauchzwiebeln, Mais, Paprika, Gurke oder Zucchini hinzugeben und bei bedarf mit Gewürzen wie z.b. Basilikum, Petersilie, Kräuter de Provence und Salz verfeinern.
01 Jul 22 vom Mitglied: typisch_dave
|
wow, das sieht super aus und ist auch noch einfach und kalorienarm 👍 werde ich mal auf meine Liste setzen, danke fürs teilen!
01 Jul 22 vom Mitglied: Kimbo Jones
|
Hallo Typisch_Dave' Danke für das Rezept
01 Jul 22 vom Mitglied: Jennet55
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
typisch_dave's Gewichtsverlauf
|