typisch_dave's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Net (Kal)
August 2022
Do 11: 981 * 35%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,48g
 
26,50g
 
98,01g
- -
Juli 2022
Mi 20: 17 * 1%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,39g
 
0,87g
 
2,25g
- -
Mo 18: 8 * 0%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,20g
 
0,44g
 
1,13g
- -
Sa 16: 433 * 15%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,11g
 
24,70g
 
46,12g
- -
Fr 15: 1389 * 50%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,02g
 
59,36g
 
169,31g
- -
Do 14: 702 * 25%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,05g
 
16,02g
 
120,09g
- -
Mi 13: 976 * 35%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,44g
 
42,91g
 
130,86g
- -
Di 12: 882 * 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,10g
 
41,13g
 
54,96g
- -
Mo 11: 474 * 14%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,57g
 
21,01g
 
57,63g
- -
So 10: 1258 * 38%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,70g
 
60,18g
 
150,50g
- -
Sa 9: 3156 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
113,06g
 
140,68g
 
381,88g
- -
Fr 8: 1400 * 42%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
75,00g
 
55,70g
 
118,16g
- -
Do 7: 1124 * 34%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
67,27g
 
65,81g
 
62,80g
- -
Mi 6: 1092 * 39%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,51g
 
81,23g
 
131,27g
- -
Di 5: 478 * 17%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,20g
 
22,90g
 
44,66g
- -
Mo 4: 1313 * 47%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,60g
 
61,38g
 
127,02g
- -
So 3: 1658 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,39g
 
68,72g
 
213,24g
- -
Fr 1: 1433 * 51%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
77,50g
 
52,70g
 
121,55g
- -
Juni 2022
Do 30: 1216 * 43%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,60g
 
41,14g
 
174,81g
- -
Mi 29: 772 * 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,63g
 
44,54g
 
39,59g
- -
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