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Mittagessen Obstsalat, diesmal mir Magerquark Nektarinen, Pflaumen, ein Apfel insgesamt ca 270 kcal
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799 kcal
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Fett: 29,87g | Eiw: 44,30g | Kohlh: 86,52g.
Frühstück: Streichfein Ungesalzen, Kaffee mit Milch, Puten-Salami, Volles Korn Dunkel, Kopfsalat. Mittagessen: Quark Magerstufe, Pflaumen, Nektarinen, Apfel. mehr...
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3515 kcal
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Bewegung:
gemäßigtes Gehen - 1 Stunde und 41 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 19 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Ballaststoffe: 4,7 g
Kohlenhydrate: 36,63g
Eiweiß: 25,20g
03 Jun 22 vom Mitglied: typisch_dave
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Ich habe die Schale gesehen, bevor ich den Namen gelesen habe, und gedacht: Ey, die gehört doch typisch_dave. Und tatsächlich, Volltreffer. Da wurde mir klar, dass ich offensichtlich in der jüngsten Vergangenheit ein wenig zu viel Zeit auf FS verbracht habe! 😀
03 Jun 22 vom Mitglied: AsketHH
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Aber ich bin nicht der einzigste der so welche Schalen bzw Behälter hat aber wenn ich Wiedererkennungswert hsbe ist doch klasse 😋😄
03 Jun 22 vom Mitglied: typisch_dave
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Du hast aber schon mal ein Bild mit so einer Schale gepostet, das habe ich wohl irgendwie abgespeichert. Nutzloses Wissen, aber was soll man machen! 😀
03 Jun 22 vom Mitglied: AsketHH
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typisch_dave's Gewichtsverlauf
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