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neues Büro bezogen, nach fast 23 Jahren das Erste 2er Büro, vorher war ich immer mit 4 oder 3 im Raum. ich könnte den Boden küssen
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1532 kcal
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Fett: 50,53g | Eiw: 45,42g | Kohlh: 225,21g.
Frühstück: Vollkornbrot, Kaffee mit Milch, Marmelade, Milbona Quark Magerstufe, Käse, Frischkäse. Mittagessen: HAK Rhabarberkompott , Eiskugel, Kartoffelsuppe. Abendessen: Alnatura Erdbeer Amaranth Müsli, Söbbeke Bio Zitrone Joghurt Mild, Orangen. Snacks/Sonstiges: Schokokekse, Marmelade, REWE Bäcker Brötchen , Schokokekse. mehr...
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2754 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde und 21 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 20 Minuten, Kochen - 25 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 19 Minuten. mehr...
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 Kommentare
13 Mai 22 vom Mitglied: ines-h
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😅 Wie geil 👍 Glaub ich dir.... hoffentlich noch mit angenehmen Gegenüber 🤗💚
13 Mai 22 vom Mitglied: sjw*
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Ja meiner längsten und besten Kollegin
13 Mai 22 vom Mitglied: anishe
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🥰 Toll....das freut mich 👍 Das ist soviel Wert 🤗💚
13 Mai 22 vom Mitglied: sjw*
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Ja die letzten Monate war ich so unter Druck
13 Mai 22 vom Mitglied: anishe
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