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850 kcal
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Fett: 22,88g | Eiw: 73,73g | Kohlh: 81,50g.
Frühstück: Kaffee, Oatly Hafer Classic. Mittagessen: Büsumer Feinkost Nordsee Krabben , Lidl Gurke, Karotten, Rettich, Erdbeeren. Abendessen: Quäse Mit Skyr Kulturen, Rettich, Karotten, Dulano Delikatess Lachsschinken, Cocktailtomaten, Ei, Davert Hanfsamen, Ungeschält, Rettich, Karotten, Bio Rapsöl. Snacks/Sonstiges: Kaugummi (Zuckerfrei), Optisana Multivitamin Brausetabletten , Waterdrop Microdrink, Aurica Inulin, DM Magnesium . mehr...
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2068 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 10 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
06 Mai 22 vom Mitglied: Kimbo Jones
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Ich finde das wieder mal ein schönes Beispiel wo man sieht, wie wenig Kalorien doch soviel Gemüse (+passendes Obst) hat
06 Mai 22 vom Mitglied: HanseFit
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@Hansefit: es wird noch mehr Fotos von sowas geben, weil ich Gemüsefan und total verliebt
diesem kalorienarmem Foodporn bin 🥰.
06 Mai 22 vom Mitglied: Kimbo Jones
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Kimbo Jones's Gewichtsverlauf
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