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Beerensmoothie-Bowl :)
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1753 kcal
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Fett: 55,15g | Eiw: 100,09g | Kohlh: 226,73g.
Frühstück: Karotten, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Aldi Haferflocken, Weider Protein 80 Plus Vanille, SPAR Stangensellerie, Mairübchen, Banane, Heidelbeeren, Himbeeren, Erdbeeren. Mittagessen: Kirschtomaten, Birnen, Äpfel, Austrian Cookiedealer Austrian Cookie Protein Style. Abendessen: Eisbergsalat, Hengstenberg Balsamico Bianco, Olivenöl, Mühlenhof Vegane Salami, Spitzpaprika, Rucola, Wassermelone. Snacks/Sonstiges: Simply Keto Schoko Drops Zuckerfrei, Lindt Schokolade 90%, Belbake Backkakao, Ener Bio Sojadrink Natur. mehr...
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2293 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 45 Minuten, Ergometer - 20 Minuten, Crosstrainer - 50 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
16 Apr 22 vom Mitglied: nudeltussi
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Oh..... sieht das hübsch aus. 👍
16 Apr 22 vom Mitglied: Jule Go !
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16 Apr 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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16 Apr 22 vom Mitglied: Noah Noel
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War auch sehr lecker 😋 könnte ich aktuell jeden Tag in unterschiedlichsten Varianten essen 😅
16 Apr 22 vom Mitglied: susi_son
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susi_son's Gewichtsverlauf
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