Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2022
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69,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1384 kcal
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Fett: 41,08g | Eiw: 93,31g | Kohlh: 162,61g.
Frühstück: Physalis. Mittagessen: Deluxe Chilischoten, Pumperlgsund Flüssiges Eiweiß , Landjunker Hähnchenbrustfilet . Abendessen: Pellkartoffeln, Kostelec Prager Schinken, Deluxe Chilischoten, Zitronensaft, Tomaten, Frühlingszwiebeln, Avocado. Snacks/Sonstiges: Heidelbeeren, Landliebe Joghurt - Vanille, My Muesli Raspberry Dark Choc, Duplo White , Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Komet Milchreis Classic. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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zueckis's Gewichtsverlauf
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