diewahnsinnige86's Notizen, 07 Feb 22

Umzug am Samstag und Erkältung seit gestern. Dazu viel zu wenig Schlaf weil der Schwiegervater seit gestern im Krankenhaus liegt und um sein Leben ringt.
Ich habe keine Lust mehr
74,7 kg Bisher verloren: 15,2 kg.    Still to go: 4,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Februar 2022:
1224 kcal Fett: 49,88g | Eiw: 67,14g | Kohlh: 128,60g.   Frühstück: Spitzpaprika, Möhren. Mittagessen: Zott Zottarella, K-Classic Edel-Salami, Leerdammer Leger, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Abendessen: Milch 1,5%, K-Classic Edel-Salami, Leerdammer Leger, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. mehr...
Zunahme von 1,1 kg pro Woche

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Kommentare 
Ich wünsche dir und deiner Familie viel Kraft in dieser Zeit 🖤🕯️ 
07 Feb 22 vom Mitglied: DirkR3
Ich danke euch allen so sehr ❤ 
07 Feb 22 vom Mitglied: diewahnsinnige86
💚💚💚 
07 Feb 22 vom Mitglied: seppi422
viel Kraft euch allen 
08 Feb 22 vom Mitglied: anishe
🍀💚🍀💚🍀💚🍀 
08 Feb 22 vom Mitglied: Aslı.83

     
 

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