|
|
1693 kcal
|
Fett: 75,36g | Eiw: 86,31g | Kohlh: 177,79g.
Frühstück: Milbona Skyr Himbeere, Kaffee, DM Bio Chiasamen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, K-Classic Zarte Haferflocken, Zirkulin Flohsamenschalen. Mittagessen: Käse, Ei, Mozzarella, Ja! Schmand, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Baktat Rote Linsen Gekocht, Dilek Gekochte Kichererbsen, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Abendessen: Aprikosen, Ei, Mozzarella, Ja! Schmand, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Dilek Gekochte Kichererbsen, Baktat Rote Linsen Gekocht. Snacks/Sonstiges: Seeberger Mandeln, Banane. mehr...
|
|
 Kommentare
02 Feb 22 vom Mitglied: Mimpelchen
|
02 Feb 22 vom Mitglied: derkleinevampir
|
Gerne - ich habe es allerdings nicht geschafft alle Bilder in einem Post zu veröffentlichen 🙈
Der Teil mit dem Fleisch ist auch irgendwie verschwunden 🥺
02 Feb 22 vom Mitglied: Mimpelchen
|
Alles gut, ich habe mir einen Screenshot gemacht und ich bin überzeugt, dass es im Netz auch irgendwelche Übersichten gibt.
02 Feb 22 vom Mitglied: derkleinevampir
|
Ganz bestimmt / von Froböse gibt es auf jeden Fall auch YouTube Videos zum Stoffwechsel - da ist viel zu Proteinen bei! Meinen anderen Post hast du auch gesehen… oder?
02 Feb 22 vom Mitglied: Mimpelchen
|
Wenn du das zweite Foto meinst - jepp. 😊👋🏻
02 Feb 22 vom Mitglied: derkleinevampir
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mimpelchen's Gewichtsverlauf
|