Anna1987w's Notizen, 12 Sep 21

Heut gibts ne Art wildes Gemüse-Chili con Carne, mit wenig Carne, aber dafür Zucchini und Tomaten aus dem Garten dazu. Wenig Kalorien, dank Kidneybohnen sehr sättigend

Diätkalender ansehen, 12 September 2021:
1398 kcal Fett: 53,85g | Eiw: 48,98g | Kohlh: 176,59g.   Frühstück: Nutella Nutella, Erdbeermarmelade, Gekochtes Ei, Tassimo Latte Macchiato Weniger Süß, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Arla Kaergarden Gesalzen, Bäckerkrönung Bauernbrötchen (60g), Ener Bio Erdbeer Crunchy, Milsani Naturjoghurt 1,5%. Mittagessen: Gekochtes Ei. Abendessen: Rapsöl, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Cocktailtomaten, Escoffier Kalbsfond, Kidneybohnen (Dose), Bonduelle Gold Mais, Little Lunch Lieblingssauce Bolognese, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Haribo Schlümpfe, Subway Chocolate Chip Cookie, Milfina Milch 1,5% Fett, Tassimo Jacobs Cappuccino Classico. mehr...
2456 kcal Bewegung: Putzen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Sieht lecker aus, wäre auch genau meins 😋🥰 
12 Sep 21 vom Mitglied: melina222
War total lecker fruchtig, morgen gibts den Rest mit ein paar Kartoffeln dazu. 🤗 
12 Sep 21 vom Mitglied: Anna1987w
Genau meins 😌😋 
12 Sep 21 vom Mitglied: Puppi Popcorn
solche Partys hatte ich auch früher. Kann mal passieren. 
12 Sep 21 vom Mitglied: vaderbase
Memo an mich: ich muss wieder mal Chili machen 🤤🤤😃 
12 Sep 21 vom Mitglied: roland1012

     
 

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