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***MOTIVATIONS-CHALLENGE!***

Hallo ihr lieben Challenge-Teilnehmer*innen!

Hier die Auswertung der 1. Woche:

🥇Platz 1 Puli13
🥈Platz 2 Puppi Popcorn
🥉Platz 3 x7asdfg

Herzlichen Glückwunsch an uns drei! 🥳🎉

Zusammen haben wir während der ersten Woche der Challenge schon 5,6 kg verloren!
Ich hoffe, ihr seid weiterhin so motiviert und wir bleiben die nächsten 4 Wochen weiter dabei!

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Diätkalender ansehen, 31 August 2021:
1869 kcal Fett: 69,07g | Eiw: 82,39g | Kohlh: 220,41g.   Frühstück: Arla Buko Tomate & Hartkäse, Hofmaier Geflügel-Mortadella, Gut & Günstig Frischkäse, Hofmaier Edelsalami, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast. Mittagessen: Chicken Döner. Abendessen: Arla Buko Tomate & Hartkäse, Hofmaier Edelsalami, Lätta Halbfettmargarine, Gutes Land Frischkäse Pur, Hofmaier Geflügel-Mortadella, Edeka Krustenbrot. Snacks/Sonstiges: Stadtbäckerei Junge Feinster Apfelkuchen. mehr...
1947 kcal Bewegung: Mi Band - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


Kommentare 
Glückwunsch uns Drei'n🥳💪🏼 Echt Stark von uns Allen hier.🏵️ Auf eine tolle Woche😇 
31 Aug 21 vom Mitglied: Puppi Popcorn

     
 

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Puli13's Gewichtsverlauf


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