Mimpelchen's Notizen, 15 Jul 21

😩 da ist sie, die erbarmungslose Wahrheit nach 10 Tagen leckerem Frühstücksbuffet, bayerischer Hausmannskost, Biergarten, einem abendlichen Wein und Süsskram bzw. Chips am Abend zum Kartenspielen 🙀
Jetzt geht’s wieder auf Kurs und in hoffentlich drei Wochen Normalität bin ich wieder in der Spur.
Top, die Wette gilt 🙌
71,2 kg Bisher verloren: 6,8 kg.    Still to go: 6,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Juli 2021:
963 kcal Fett: 47,83g | Eiw: 31,54g | Kohlh: 106,01g.   Frühstück: Kirschmarmelade, Kaffee, Erdnussbutter, REWE Beste Wahl Weizen Brötchen. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Flammkuchen. mehr...
10365 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,2 kg pro Woche

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Kommentare 
👁️👁️ wir beobachten dich 😅 schaffst du 👍🤗🌸💚 
15 Jul 21 vom Mitglied: sjw*
Willkommen zurück 😁👍 Das bekommen wir wieder hin 🤗🌹🌹🌹 
15 Jul 21 vom Mitglied: Shiva1705
Danke euch ☺️ Ganz lieb 👍🏼 
15 Jul 21 vom Mitglied: Mimpelchen
Da können sich gerade mehrere Leute zusammentun mit der Wette Urlaubskilos abbauen. Du schaffst das😉 
15 Jul 21 vom Mitglied: summen
Man muss sich doch auch mal Pause gönnen können. Ab jetzt geht es vielleicht sogar schneller abwärts. 😉 
15 Jul 21 vom Mitglied: teleritalia
Meine liebe, dafür hast du dich super erholt und es war mega lecker 😉🤩. Ich weiß jetzt schon das auch meine Waage explodieren wird. Aber wir wissen ja wie es geht, und werden es gemeinsam schaffen 💪 Bis bald 💕  
15 Jul 21 vom Mitglied: Agi05
Ich hab das erste der Kilos nach vier Tagen weg. Du schaffst das, ich schaff das, wir schaffen das. Und der Urlaub war bestimmt super!! Und das ist auch wichtig! 
15 Jul 21 vom Mitglied: soku75

     
 

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