Jazzue's Notizen, 19 Jun 21

Heute schaffst du das 💪🏻💜 

Ich finde das man genau sowas mit aufnehmen sollte. Dann sieht man eher woran es hakt und hat eine. Roten Punkt vor Augen . 

Ich gestern auch ✌🥴 doofes Brot, doofe kräuterbutter und doofe Getränke. Aber nur 200g mehr . halb so wild alles 🌻 

zu früh abgeschickt 😅🤦‍♀️ mach dir nichts draus , einfach weiter machen , das wird schon liebes 💚💚 ich brauch manchmal dieses + auf der Waage, da bekomm ich meinen Hintern wieder richtig hoch 🤸‍♀️ 

Du trittst auch seit Jahren auf der Stelle .Blöder Mist alles.Hoffe du kriegst noch Mal den dreh ich das selbe in grün😔 

jazzue, hab dir in einem anderen Beitrag von dir geantwortet, hast du es gelesen? vielleicht kann es dir helfen 

Ach das passiert eben mal! Heute bestellten wir uns auch Lamacun, was mit einberechnet war, aber dann das Kino zuhause schweife etwas aus, mit Popcorn und Chips... Und Softcakes 🙃 aber hey, dafür hole ich das morgen wieder rein und trat schon gestern etwas kürzer.  

Wie Uwe sagt. Und das mag vielleicht fies klingen aber : ohne Disziplin kommen wir leider nirgends hin 🤷🏼‍♀️ 

@Zitronenschnalle: sie tritt nicht seit Jahren auf der Stelle. Vor der Schwangerschaft hat sie sehr viel und super abgenommen.  

Mentalmausi 👍👍 

Ich mache das genau wie du, wenn ich mal schlemme gehe ich auch nicht morgens als erstes auf die Waage, das mache zwei, drei Tage später. Ist doch klar dass man dann mehr wiegt! Spare es einfach nächste Woche wieder ein, dann bist du auch wieder in der Spur. Bleib dran, Du schaffst das 🙋🏻‍♀️ Der Spruch mit der Disziplin ist völlig überflüssig 

Ich denke, was eher auf Dauer hilft und hält ist ehrlich zu sich selbst zu sein, auch wenn die Wahrheit nicht schmeichelt 👀 Für mich gehören solche Sachen erst recht mit in die Kulanz. Ausgerutscht, na und, kann ja passieren, einfach danach weiter an sich arbeiten 😇 Aber Verdrengung macht auf Dauer mehr Schaden, als Annahme der Tatsache, dass man ein Mensch ist und mal schwach werden kann 🤗 Bleibt tapfer, lernt mit eigenen Fehlern umzugehen und ihr werden daran wachsen 💪😇👍 

Ich denke (und hoffe), Jazzue hat das schon ganz richtig so verstanden, wie's gemeint (aber leider unglücklich ausgedrückt) war : als Schuber und nicht als Angriff. Btw - das ist wunderbar geschrieben, Shiva 😊 

Himmelarsch, Schubser. Mit s.  

Oh es kam mir so vor dann tut es mir leid .alles gute 

😘 Ihr seid Spitze! Das alles heute zu lesen, hat mir sehr geholfen mit der richtigen Einstellung in den Tag zu starten. ❤️