|
Heute habe ich mir mal Räucherlachs gegönnt. Will ich schon ewig mal essen..
|
1486 kcal
|
Fett: 68,38g | Eiw: 141,51g | Kohlh: 76,72g.
Frühstück: BioBio Räucher Tofu, DM Kürbiskerne , Orangen. Mittagessen: Rossmann Maiswaffeln Gesalzen, Hartgekochtes Ei, Odin Seafoods Premium Skandinavischer Räucherlachs, Brokkoli. Abendessen: Thunfisch in Öl (Konserviert), Tomaten, Zucchini, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Aldi Blattsalat Rohkost Mix. mehr...
|
|
3021 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 29 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 31 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Und warum gönst du dir dann den Lachs so selten? 🙄
08 Jun 21 vom Mitglied: kugli
|
Na, ja.. Ich weiß nicht.. Ich bin dann eher auf Thunfisch gewöhnt...
08 Jun 21 vom Mitglied: Running Stefan
|
😊Ach so... ich bin auf Meeresfrüche fixiert 🤪🤫
08 Jun 21 vom Mitglied: kugli
|
Ich kenn das mit ewig warten: es gibt so viele leckere Sachen, aber der ETB ist beschränkt 🙄
08 Jun 21 vom Mitglied: riznarf
|
100 gr 166 Kalorien, geht doch, und hat gut Eiweiß ! ✌🏻😊
08 Jun 21 vom Mitglied: veggielady!
|
Vor allem: hab gemerkt das macht echt gut satt..!!
08 Jun 21 vom Mitglied: Running Stefan
|
08 Jun 21 vom Mitglied: veggielady!
|
Alles richtig gemacht...und sehr gute Fette👍🏼
Ich kann vom Lachs in allen Variationen, nicht die Finger lassen.🤤
08 Jun 21 vom Mitglied: Puppi Popcorn
|
Ich hab auch ein Stück im Kühlschrank. Leider ein seltenes Vergnügen, weil stark purinhaltig...
08 Jun 21 vom Mitglied: riznarf
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Running Stefan's Gewichtsverlauf
|