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Heute hat mein Sohn das Mittagessen für alle gemacht. Lecker... ein riesiger Salat mit Mais, Thunfisch, Krabben, Gurke, Spinat, Rauke, Feldsalat und Tomate. Alles für unter 400 kcal 😋
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1799 kcal
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Fett: 94,07g | Eiw: 87,77g | Kohlh: 147,97g.
Frühstück: Kaffee, Proteinpulver, DM Bio Chiasamen, Knusperone Zarte Haferflocken, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Mittagessen: Mais, Gurke (mit Schale), Tomaten, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Almare Nordseekrabben, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Aldi Bio Joghurt Pur, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Hartgekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing, Bergader Almzeit Extra Würzig. Snacks/Sonstiges: Pomelo, Schwedengebäck Haferflockengebäck, Moser Roth Edel Bitter Schokolade. mehr...
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3122 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 30 Minuten, Apple Health - 13 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Sehr braver Sohn! 👍💪
Leihst du ihn aus ? 😂
12 Mrz 21 vom Mitglied: Abraxsa
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Ja, Abraxsa, er ist wirklich ein👼🏻 Und nimmt den Job - freitags für uns hungrige Mädels zu sorgen - sehr ernst.
Verliehen wird er aber nicht 😉
12 Mrz 21 vom Mitglied: Mimpelchen
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Das Söhnchen borge ich mir auch gern👍
12 Mrz 21 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Schade! 😇😬
Kann ich zu euch ziehen ? 😂🤣
12 Mrz 21 vom Mitglied: Abraxsa
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Glückwunsch zu einem solchen Sohn. Hat er fantastisch zubereitet. Ich liebe Salat mit Fisch☺
12 Mrz 21 vom Mitglied: Karina 2606
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😂😂😂 Abraxsa, du hast ja lustige Ideen😂😂😂 ich befürchte aber, dass bei uns erst Platz für dich ist, wenn das erste Kind auszieht.
Die Älteste ist 15 .... musst dich also noch ein wenig gedulden.
12 Mrz 21 vom Mitglied: Mimpelchen
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Ooooch.....das passt. Bis dahin bin ich ohnehin in Rente und kann mich dann schön von euch verwöhnen lassen. 👍😂🤣
Also dein Sohn dürfte dann aber nicht ausziehen. 😉😇😬
Sag liebe Grüße an deine Familie und habt ein wunderbares Wochenende. 🌞🌈🌷🥀
LG Abraxsa
12 Mrz 21 vom Mitglied: Abraxsa
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Keine Sorge, er ist der Jüngst, Abraxsa 😂
Bestelle ich und dir ebenfalls eine schönes Wochenende 🙌
12 Mrz 21 vom Mitglied: Mimpelchen
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Mimpelchen's Gewichtsverlauf
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