Die sehen super aus 🤩 und es hört sich einfach an 😅 Wie viele kcal hat denn eins?
10 Feb 21 vom Mitglied: Rutrick
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10 Feb 21 vom Mitglied: annabär23
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Je nach Gewicht ca.90sindkcal ,sind ja nur 3 Zutaten ,Rohgewicht 600 g Gesamtkcal .waren 556kcal haben aber einen mega Sattfaktor !👍
10 Feb 21 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Ja lecker. Ich weiß gar nicht wann ich das alles nachmachen soll 😉
10 Feb 21 vom Mitglied: MIA.K82
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Mega einfach ,da kann man nichts falsch machen !😂
10 Feb 21 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Freut mich ,hab es auch gestern erst bekommen von einer WW Teilnehmerin 😉
10 Feb 21 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Gehen die gut auf oder muss man die so richtig wie ein Brötchen formen? :)
10 Feb 21 vom Mitglied: norali.xx
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Probiere ich gleich mal aus
10 Feb 21 vom Mitglied: eulalia52
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Hallo
Ich habe sie auch eben gebacken fürs Abendessen, sind echt super lecker und so einfach zu machen. Such prima für meinen Mann weil sie Glutenfrei sind
10 Feb 21 vom Mitglied: natin3
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Sind toll geworden, so einfach, schmecken lecker und sind echte Sattmacher. Nur zu empfehlen! Danke für das Rezept
10 Feb 21 vom Mitglied: eulalia52
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Das sieht gut aus und wird nachgemacht 😊😊
10 Feb 21 vom Mitglied: t.teichmann
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Sehen so aus wie meine von gestern 🧑🍳
10 Feb 21 vom Mitglied: Ranger 1966
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wie viel kcal haben die Semmeln? werde ich auch backen! gleich morgen früh!👍 schönen Abend wünsche ich euch 🛌⭐🌙🍷
10 Feb 21 vom Mitglied: Cem14021202
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Schönen Abend ihr Lieben ,freut mich wenn euch das Rezept gefallen hat ! 🙋
10 Feb 21 vom Mitglied: buecherwurm_02
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RANGER ...Optisch sehr ähnlich ...allerdings sind diese hier ohne Mehl und ohne Fett 😉
10 Feb 21 vom Mitglied: buecherwurm_02
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CEM, wenn du 6 Brötchen draus machst, kommst du auf 78 Kcal.
BÜCHERWURM, da hast du uns was tolles gegeben😉
10 Feb 21 vom Mitglied: eulalia52
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Die sehen lecker aus. Was für Quark nimmt man dafür? Speisequark (20%) oder Magerquark? Und welche Haferflocken? Kernige oder Schmelzflocken? 🤔
10 Feb 21 vom Mitglied: Alamida
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Vielen Dank für das Rezept! Ich werde es auch morgen direkt nachbacken. Eine Frage habe ich noch: sind es wirklich nur 556 kcal? Ich komme allein bei den 250g Haferflocken auf 960 kcal und insgesamt auf 1225 kcal. Das würde 207 pro Brötchen machen. Das wäre wenn sie so sättigend sind auch noch gut, zumal wenig Kohlenhydrate drin sind.
10 Feb 21 vom Mitglied: suse477
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Suse hat Recht🤔!!! 100g Getreide haben rund 350 kcal🤷♀️
10 Feb 21 vom Mitglied: Tiemar
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Guten Morgen, danke schön für das Rezept 👍, wird gleich mal ausprobiert.
11 Feb 21 vom Mitglied: afiedler1
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