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1252 kcal
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Fett: 31,80g | Eiw: 87,45g | Kohlh: 158,73g.
Frühstück: Frischkäse Light, Lindenhof Gouda, Dinkelvollkornbrot. Mittagessen: Sonnenblumenöl, Zwiebeln, Tomatensoße, Spaghetti. Abendessen: Tomaten, Gazi Tulum Peyniri , Gewöhnlicher Feldsalat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gourmet Wildlachsfilet. Snacks/Sonstiges: Birnen, Wrigley's Extra Professional White Strawberry , Getrocknete Aprikosen, Kaffee mit Milch, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. mehr...
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 Kommentare
05 Jan 21 vom Mitglied: D.i.s_ziplin
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Uh wow 👍 es sieht gut aus.
05 Jan 21 vom Mitglied: sjw*
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Wow, wie motivierend, toll was du geschafft hast!
05 Jan 21 vom Mitglied: MissAmber79
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hammer Leistung. meinen größten respekt
05 Jan 21 vom Mitglied: SanneH.
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Schönen Abend, meine Liebe da ist was... Wundervoll, echt krass umwandelung 🙏🙏bitte nicht auf hören muss hinter her. Hast du bestimmte Tipps ☺️👍💯💪❤️🙋🏻♀️
05 Jan 21 vom Mitglied: gel196508
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Respekt, du kannst stolz auf dich sein!👍🏽💪🏽
05 Jan 21 vom Mitglied: NiRoKa27
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Super tolle Leistung 👍👌💪🍀
05 Jan 21 vom Mitglied: joa0707
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Heftig! Ich fange jetzt erst an
05 Jan 21 vom Mitglied: Peter.t1
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05 Jan 21 vom Mitglied: ayseguel06
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Respekt 😊👍
Möchte jetzt auch loslegen.
05 Jan 21 vom Mitglied: marinafuchs95
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05 Jan 21 vom Mitglied: birte.buchweitz
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05 Jan 21 vom Mitglied: Büffetsau
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06 Jan 21 vom Mitglied: kelid85
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06 Jan 21 vom Mitglied: Gautier Sansavoir
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Mega, das ist ja Wahnsinn, klasse du hast meinen vollen Respekt 👍🙋♂️
06 Jan 21 vom Mitglied: Heinzi 2.0
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Glückwunsch, das hast du super gemacht 👍👍👍👍
06 Jan 21 vom Mitglied: Brigitte 00
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Wow, was für eine Veränderung 👍🏻
06 Jan 21 vom Mitglied: judyontour
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Tolle Veränderung! Das Paillettenkleid finde ich aber auch mega!!!
06 Jan 21 vom Mitglied: donna_38
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Herzlichen Glückwunsch, dass ist super👍😊
06 Jan 21 vom Mitglied: anmogu64
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Wow das ist der Wahnsinn 😊 super gemacht 👍 kannst stolz auf dich sein 🤗
06 Jan 21 vom Mitglied: Ranger 1966
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