Mr. Spark's Notizen, 19 Nov 20

Hallo meine lieben! Jetzt habe ich mich auch dazu gerungen, ein vorher nachher Körperbild zu posten. Links war letztes Jahr Juni im Urlaub auf cala Ratjada. Zu dem Zeitpunkt war es mir nicht mal bewusst, wie dick ich war. Rechts November dieses Jahr. 😅

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Kommentare 
Respekt...tolles Erlebnis 👍👍 
19 Nov 20 vom Mitglied: Roeni1
Na DAS ist in jeden schon zu sehen (dran bleiben 🙂)! 👍🏻 
19 Nov 20 vom Mitglied: L.Mentor W.Dragon
Wow......tolles Ergebniss....👍👍 
19 Nov 20 vom Mitglied: Karina Adelajda
Gute Arbeit 👌 
19 Nov 20 vom Mitglied: Bunte Teller
👍👍🙋‍♀️ 
19 Nov 20 vom Mitglied: schnorra
Wow, Top Leistung 🔝🔝😊😊 
19 Nov 20 vom Mitglied: line2604
Damit kannst du schon sehr stolz auf deine Leistung sein! 😀 Jetzt nur nicht nachlassen, sondern weiterhin dran bleiben. 😃🍀 
19 Nov 20 vom Mitglied: Everlost
Sehr gut 👍🏼 
19 Nov 20 vom Mitglied: Ritamine__
Klasse Leistung 😊 
19 Nov 20 vom Mitglied: SandraDic
Wahnsinn aber es ist oft so, dass man dieses "Problem" verdrängt und das jahrelang. Tolle Fortschritte auf jeden Fall. Weiter so! 💪 
19 Nov 20 vom Mitglied: shaineftnw
Wow 👍🏻 
19 Nov 20 vom Mitglied: DatNinchen75
Super Leistung 👍🏻😎 Solche Bilder motivieren dich und alle anderen 💪🏻 
19 Nov 20 vom Mitglied: Rutrick
Super weiter so 👍🏻 
19 Nov 20 vom Mitglied: margit21
🤣🤣🤔🤔💪🏻💪🏻💪🏻Respekt. 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏✌✌✌✌ 
19 Nov 20 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
Boah! Das Leben ist bestimmt schon so viel leichter!! 
19 Nov 20 vom Mitglied: leezah79
👍👍👌👌 sehr gut gemacht schön dran bleiben 🙋🏻‍♀️🙃 
19 Nov 20 vom Mitglied: Büffetsau
Top Leistung. 
20 Nov 20 vom Mitglied: Atreiju
supertolle Leistung... immer weiter so... 30kg runter verdient Respekt, egal wie lang es gedauert hat 😎 
20 Nov 20 vom Mitglied: Bürotiger123
👍 hat sich definitiv gelohnt die Anstrengung, mach weiter so .🙋 
20 Nov 20 vom Mitglied: buecherwurm_02
Wow! Schon toll was geschafft! Weiter so 👍🏻😀 
20 Nov 20 vom Mitglied: MaxiMinus10;-)

     
 

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