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Schoki-Protein Cheesecake mit Beeren und Beeren-Minz Spiegel mit Pistazien :)
Diätkalender ansehen, 12 September 2020:
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2007 kcal
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Fett: 82,22g | Eiw: 134,48g | Kohlh: 193,22g.
Frühstück: Wassermelone, K-Classic Kakaopulver, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , All Stars HY-pro 85 Schoko, Sevenhills Maca Powder, Pistazien, Heidelbeeren, Johannisbeeren, DM Bio Backpulver mit Reinweinstein, DM Bio Hirseflocken, Ei. Mittagessen: Pistazien, K-Classic Kakaopulver, Veganz Kakao-Nibs, Hanf Natur Hanfproteinpulver, Ananas, Banane, Alpro Soya Mandeljoghurt. Abendessen: Hengstenberg Feiner Walnussessig, Kürbiskernöl, Schafskäse, Frühlingszwiebeln, Rucola, Gurke (mit Schale), Wassermelone. Snacks/Sonstiges: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Brownie, Gazi Ayran, Bio-Zentrale ERDNUSSMUS CRUNCHY , Trockenpflaume. mehr...
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2305 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 1 Stunde und 15 Minuten, Ergometer - 26 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 33 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 16 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Guten Morgen Susi, ich schaue ja gerne deine Bilder an und frage mich woher du die ganzen Ideen immer hast . Toll. Weiter so 😀😀😀😀
12 Sep 20 vom Mitglied: haseeins
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Essen ist mein Leben 😜🤭 ich probiere einfach gerne viel in der Küche aus, hab da einfach Spaß dran 🤗
12 Sep 20 vom Mitglied: susi_son
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Okay super. Dann lass uns an deinen Ideen auch weiterhin teilhaben. Macht Spaß 😊
12 Sep 20 vom Mitglied: haseeins
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susi_son's Gewichtsverlauf
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