Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2020
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70,9 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1803 kcal
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Fett: 51,42g | Eiw: 120,99g | Kohlh: 199,97g.
Frühstück: Muratbey Helix Käse, Müller's Heidefrühstück, REWE Delikatess Lachsschinken, Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Dinkelbrötchen. Mittagessen: REWE Beste Wahl Ajvar, Aldi Fruchtwein, Jever Fun, Gelbe Paprika, Mekkafood Adana Kebap, Wilhelm Brandenburg Hähnchenbrustfilet, REWE Baguette. Snacks/Sonstiges: Milka Peanut Caramel, Erdbeeren. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Das wird wieder. Ganz bestimmt 🙃
21 Jun 20 vom Mitglied: haseeins
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21 Jun 20 vom Mitglied: kamephika
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kamephika's Gewichtsverlauf
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