Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2020
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72,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1887 kcal
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Fett: 93,27g | Eiw: 93,93g | Kohlh: 166,14g.
Frühstück: SP West Korsischer Oliven Schinken, Harry Weizenmischbrot, Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Rewe Beefsteak Carpaccio Tatar, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Weizenbrötchen. Mittagessen: Spargel, Maximum Natur Hähnchen-Brustfilet Gebraten, Ardo Süßkartoffel Pommes, Livio Pflanzenöl, Rama Cremefine 15%, Weißwein. Snacks/Sonstiges: Kinder Schoko Bons White, Lindt Marc de Champagne Trüffel, Dr.Oetker American Style Cheese Cake. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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kamephika's Gewichtsverlauf
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