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Day 2
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110,3 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2848 kcal
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Fett: 127,38g | Eiw: 184,51g | Kohlh: 222,21g.
Frühstück: Espresso, Honig. Mittagessen: Olivenöl, Gemischter Salat, Gut & Günstig Mozzarella, Kaufland Eiweißbrot Low Carb, Mortadella, Mortadella, Kaufland Eiweißbrot Low Carb. Abendessen: Kinder Riegel (12,5g), Honig, Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Alnatura Chia Samen Bio, REWE Ciabatta Brötchen, Harry Toastbrot, Zwiebeln, Karotten, Weißwein, Galbani Mozzarella, Meine Metzgerei Rindergulasch. mehr...
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Verlust von 12,6 kg pro Woche
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SalvatoreStallone87's Gewichtsverlauf
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