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Day 3
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110,5 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1369 kcal
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Fett: 61,51g | Eiw: 119,34g | Kohlh: 81,74g.
Frühstück: Honig, Espresso. Mittagessen: Karotten, Meine Metzgerei Rindergulasch, Mortadella, Kaufland Eiweißbrot Low Carb, Gut & Günstig Mozzarella. Abendessen: Kinder Riegel (12,5g), Wan Tan Suppe, Reis (Gekocht), Gemüsepfanne, Deluxe Gebackene Entenbrust. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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SalvatoreStallone87's Gewichtsverlauf
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