Konjaknudeln in mediterraner Zucchine-Tomaten-Feta Sauce mit ordentlich Knobi, Chili, Dill, Oregano und Stangenselleriegrün geeürzt - und Blütenhäubchen
|
1606 kcal
|
Fett: 56,79g | Eiw: 95,42g | Kohlh: 192,96g.
Frühstück: Milbona Reine Buttermilch, Grapefruit, Physalis, Mandarine, DM Bio Haferflocken Feinblatt, Aldi Bio Flohsamen, Paranüsse. Mittagessen: Gurke (mit Schale), Sellerie, Spitzpaprika, Mitakos Feta Light, Kürbiskernöl, Byodo Granatapfel Balsam, Äpfel, Kiwi. Abendessen: Kokosöl, DM Bio Kokosblüten Sirup , Shirataki Nudeln, Frühlingszwiebeln, Kirschtomaten, Mitakos Feta Light, Zucchini. Snacks/Sonstiges: DM Bärengarten, PowerBar Protein Plus Chocolate-Brownie, All Stars Hy-pro 85 Kokos, Banane, Veganz Kakao-Nibs, DM Bio Mandel Drink. mehr...
|
|
1992 kcal
|
Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 15 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
susi_son's Gewichtsverlauf
|