summen's Notizen, 13 Mrz 20

Zur Erinnerung- ich rechne die Zu- Abnahme immer als Gesamt ab Start😘. Diese Woche keine roten Zahlen 👍👍👍 

Ja, liebe Sillymb, das finde ich auch. Trotz massiver Belastungen in der Gruppe und der besonderen Anforderung Urlaub haben alle Gewicht verloren. Das finde ich super und ich bin mächtig stolz auf Euch. Memory hat jetzt übrigens die Führung übernommen 👍👍👍Go, Memory, go, go, go💪💪💪 

hahaha! wir sind doch: !!! fein! freu mich für uns alle und YES - we can be proud (and beautiful 🤩) danke summen für Deine auswertung! we are the champions, lalalaaaa! 🥳 

Whooohooo!! 💖🎉🎇 Tolle Gesamtleistung 😘😘😘😘😘😘😘  

Danke für die neue Auswertung, ist ja klasse, dass wir alle unserem Ziel ein Stückchen näher gekommen sind 🤗🤗🤗 

Danke für die Auswertung, wir sind ein Spitze Team...Respekt 🙋🏻‍♀️ 

Uiiiiii💃🏻💃🏻 Das sind ja klasse Ergebnisse🤗Danke an dich liebe Summen für die Auswertung 💝 Ich hoffe wir alle kommen gut durchs Wochenende✊🏻✊🏻🍀👍🦋 

Gute Nacht ihr tapferen Zwerge, Schneewittchen und Proseccoschwester, schlaft gut💫🍀😴 

Ja, klasse sieht das aus😍😍😍, eine jede hatte Erfolg👍👍👍, Gratulation an euch alle, an dich Summen, danke😘, hast prima gehalten, freitags ist mein schlimmster Arbeitstag, deshalb bin ich dann kaum hier, habe auch noch Wochenenddienst, also auch dann wenig Zeit, wünsche euch deshalb schon jetzt ein schönes Wochenende 🌞🌞🌞, die Sonne wird scheinen und es wird warm, also genießt es 🍀🍀🍀😀, gute Nacht 🌃 🌌 😴, 😘(mal sieben) 🙋‍♀️👰 

Guten Morgen ihr Lieben 💖😘 na dann starten wir mal in den Samstag ☀🐞🌷 

guten morgen auch! ich hab ein ganzes kilo mehr und verstehe ehrlich gesagt diese extremen schwankungen nicht, hab jetzt aber auch keinen bock darüber nachzudenken. ich bleib einfach dabei und schluss. grumpf. genießt Euer wochenende Ihr süßen! ❤️🍀❤️⭐️ 

Liebe Tiemar- Schön, dass Du trotz Deines Stresses hier reingeschaut und uns so liebe Zeilen hinterlassen hast. Ich wünsche Dir, dass Du trotz eingespannt - Seins zumindest etwas Zeit zum Regenerieren und für einen Spaziergang in der Sonne findest. Hab trotz allem ein schönes Wochenende und pass gut auf Dich auf,, liebes Schneewittchen 🤴🍀💫🍀🙋‍♀️ 

@ Blauermohn- ja, einfach ignorieren und weitermachen, wir lassen Dich eh nicht weg😉es geht bestimmt bald wieder runter 🍀🍀🍀 Samstag ist für mich der schwierigste Tag- ich werde Heute mal wieder tracken und möchte einen 1200 Kcal einlegen und einen Spaziergang machen. Habt es gut liebe Zwerge, Proseccoschwester und Schneewittchen, passt gut auf Euch auf und bleibt an Euren Zielen💫🍀💫🍀💫🍀💝🙋‍♀️ 

Guten Morgen meine Lieben ,bei mir ist es auch wieder etwas mehr, bestimmt vom 🥂...egal. Heute kommt unser Kater nun endlich nach Hause, dann ist schonen angesagt. Ich habe mich in den letzten Tagen nicht so verhalten wie ich es hätte müssen (bin immer noch wegen meiner OP gezwungen mich zu schonen), jetzt habe ich Schmerzen...ich hoffe es wird wieder besser...sonst muss ich noch zum Arzt 😟.Ich wünsche euch allen ein schönes Wochenende. 🙋🏻‍♀️ 

Liebe Kirchgellersen 😘 es freut mich total dass euer Kater 🐱 alles gut überstanden hat und heute wieder nach hause kommt... jetzt heißt es toi, toi, toi für Dich... alles Gute!! 💖🍀🍀🍀 

Danke 😘😘😘😘 

Guten Morgen ihr lieben 7️⃣🤗 Wieder mal zu lange geschlafen. Jetzt erst mal ☕️☕️ Dann mit 🐶 raus. Danach etwas haushalten🧺🧹 Sonst liegt nix Besonderes an. Da ich gestern schwer gesündigt habe 🍫🍕habe ich natürlich wieder mehr auf der Waage🥴Aber weiß ja woher...da muss ich jetzt drüber stehen...und hoffen dass sich das nicht durchs ganze Wochenende zieht. @Blauermohn- ein ganzes Kilo..ohne zu wissen ..warum ist echt doof...aber gut dass du stur weiter machst...jetzt erst recht👍💪 @Summen- 1200 kcal ist ein guter Plan...ich glaube ich mach das heute auch mal so(sonst esse ich ich immer...wenn ich mich gut halte..1400) @kirchgellersen- Schön dass euer Kater wieder zuhause ist bei seinen Lieben. Jaja Alkohol ist der Teufel persönlich. Ich verzichte seit Abnahmebeginn komplett darauf😇 Das Umfeld reagiert leider sehr komisch darauf. Sie wissen aber auch nicht dass ich am Abnehmen bin. Ich hoffe dass deine Schmerzen schnell vergehen 🍀🍀🍀Nun denn...ich wünsche euch allen...egal was ihr machen müsst oder wollt...einen wundersschönen Tag und haltet durch🦋👍🍀🤗😘 

Hallo zusammen, bin eben vom Einkaufen zurück, brauche jetzt erstmal ne Erholungspause. Hab kaum frisches Gemüse bekommen und was in der DM-Drogerie los war wollt ihr nicht wissen. Fast kein einziges Deo mehr da 😳 sorgt das Virus dafür, dass die Menschen mehr stinken? Völlig gaga 🤦🏻‍♀️ 

So, mein Dienst ist erst mal beendet, drei Kreuze, wenn diese Pandemie endlich vorbei ist, es ist zu stressig und gefährlich, mir reicht es langsam. Sitze noch kurz bei einem Kaffee, zum Einkaufen habe ich jetzt keine Lust mehr, kann also nicht sagen, wie es bei uns aussieht. Im Kühlschrank wird sich noch etwas finden. Jetzt nach Hause und schauen, wo es da wieder brennt. Seid alle gegrüßt, bei euren Aktivitäten, wünsche euch, dass ihr eure Ziele einhalten könnt. Habt noch einen entspannten und schönen Abend, sieben Küsschen 😘 von eurem Schneewittchen 🙋‍♀️👰 

es ist echt alles uuunglaublich: komme von der metro - kein brot, keine nudeln und der TK- bereich auch fast leer😳😳😳😳😳 - wo stapeln die leute denn das alles?? na ja: die lernen jetzt wieder kochen, hat ja auch was 😹😹😹aber es wäre gelogen, wenn das nicht alles für eine sehr merkwürdige stimmung sorgt..zum glück war ich nie ein fan von katastrophen-filmen...dadurch bin ich glaub ich noch so entspannt..aber es macht einen nachdenklich..was wenn es mal eine größere gäbe? dann ist die zivilisation schneller am end, als man bis drei zählen kann...erschreckend...und @timar: wenn ich das richtig verstanden hab, arbeitest Du im krankenhaus-bereich? ist sicher kein zuckerschlecken..herrje! fühl Dich gedrückt und auch sichere küsse für den rest der liebenswerten bande hier! ❤️❤️❤️