ElenorKru's Notizen, 14 Feb 20

бедра 99, талия 76, грудь 98
78,3 kg Bisher verloren: 6,4 kg.    Still to go: 14,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Februar 2020:
1385 kcal Fett: 68,44g | Eiw: 49,48g | Kohlh: 142,23g.   Mittagessen: Груша, Красное Яблоко, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Мёд, Сыр Горгонзола, Хлеб,  Творожная Запеканка с Персиковой Желейной Заливкой. Abendessen: Колбаса Краковская, Каша Рисовая на Молоке, Пирог с Мясом. mehr...
1907 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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