ElenorKru's Notizen, 15 Feb 20

бедра 99, талия 76, грудь 98
78,3 kg Bisher verloren: 6,4 kg.    Still to go: 14,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Februar 2020:
949 kcal Fett: 49,00g | Eiw: 48,07g | Kohlh: 77,79g.   Mittagessen:  Творожная Запеканка с Персиковой Желейной Заливкой, Сыр Горгонзола, Мёд, Чай. Abendessen: Сашими Лосося, Ролл Калифорния, Омлет или Яичница. Snacks/Sonstiges: Сыр Горгонзола, Черничный Пирог, Кокосовое Масло, Кофе. mehr...
1907 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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