Schlumpfine_'s Notizen, 08 Feb 20

Sodalazi...mein Gewicht nach dem Training 🏃‍♀️🏃‍♀️ Dorni aufgemerkt 😬 das wäre mein Gewicht für nächsten Freitag, kannst schonmal eintragen 🤭😂😂😂 ich wünsche euch noch ein wunderbares Wochenende all ihr lieben FSler 🤗☀️😘

Diätkalender ansehen, 08 Februar 2020:
1268 kcal Fett: 25,91g | Eiw: 65,53g | Kohlh: 171,08g.   Frühstück: Kaffee, Milch 1,5%. Mittagessen: Banane. Abendessen: Aldi Hugo, Rama Cremefine 7%, Grüne Erbsen (Gefroren), K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Tortellini mit Käsefüllung. mehr...
3646 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
ne ne... so einfach geht das ja nun nicht... sind hier doch nicht bei wünsch dir was 😤😂 aber toll wie es bei dir läuft 👍 bin schon neidisch  
08 Feb 20 vom Mitglied: dornfelder09
Perfect 👌 Ich freue mich für Dich 🙋🏻  
08 Feb 20 vom Mitglied: Huehndez17
Vielen Dank Huehndez, voll lieb von dir 🤗  
08 Feb 20 vom Mitglied: Schlumpfine_
Ach komm schon Dorni, ich wollte dir nur mal Arbeit abnehmen 😅.....musst nicht neidisch sein, eeeeeendlich läuft es mal wieder bei mir, komm spring auf und lass dich mitziehen, der cherusker "dieselt" vor uns her, in seinem Windschatten geht's recht gut 🤪 
08 Feb 20 vom Mitglied: Schlumpfine_
Mein Körper weigert sich irgendwie noch mehr Gewicht zu verlieren... ich weiß nicht warum  
08 Feb 20 vom Mitglied: dornfelder09
Das ist aber doof, wobei ich immer sag, ohne Ausdauersport in Form von joggen, Radln bringt gar nichts, geht bei mir auch nix vorwärts, da kann ich noch so wenig essen und verzichten, bringt alles nichts....das heißt für mich auch ab Mai täglich um 5:30 Uhr auf "die Rennbahn" 🤭 🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️ ich hoffe bis dahin hab ich mein Ziel erreicht 🤗  
08 Feb 20 vom Mitglied: Schlumpfine_
💪 
08 Feb 20 vom Mitglied: dornfelder09
Ach Susi, da geht noch was bis Freitag 😉 Die 6 🎉 hältst doch nun locker 😉🍀 Hab einen schönen Sonntag 😊☀️ 
08 Feb 20 vom Mitglied: Jenniii-25
😊👍 
09 Feb 20 vom Mitglied: 24Shana
👍👍👍😎🍀 
09 Feb 20 vom Mitglied: blauermohn
die Waage kommt mir bekannt vor😉. Hab ein schönes Wochenende, Du Fleißige🌞🍀💫 
09 Feb 20 vom Mitglied: summen
Ach Schlumpfine... das wäre mein absoluter Traum! Wenn meine Waage das eines Tages anzeigt flippe ich aus... 😇💪🏼 
09 Feb 20 vom Mitglied: Stephie3105
das ist mein Ziel. will ich bis April schaffen. noch 7 kilo und die ziiiiiiehn sich wie Kaugummi.  
09 Feb 20 vom Mitglied: bauchtanz oma
@Stephie, warum sollte das nicht klappen, ich war auch schon mal auf 83 Kilo, bin dann nachdem ich ein Foto von mir gesehen hab, so erschrocken, dass ich gleich mal 5 Kilo verloren hab 🤭 und hab dann durch tägliches Joggen über gute 50 Minuten innerhalb 3 Monaten 15 Kilo abgenommen, es geht alles, wenn man es wirklich will, aber wie du siehst haben wir alle das gleiche Problem, die Disziplinlisigkeit und der Schweinehund *zack* 5 Kilo draufgepackt, aber hey 2020 ist unser Abnehm-Jahr 👍 gemeinsam schaffen wir das 👏👏👏 
09 Feb 20 vom Mitglied: Schlumpfine_
Und Omilein 😇🤭 du schaffst das auch, ich möchte gerne 2 Kilo pro Monat abspecken, das scheint mir machbar 😄 
09 Feb 20 vom Mitglied: Schlumpfine_
Guten Morgen liebe Susanne 😍 wünsche dir einen schönen Montag 😘😘 
10 Feb 20 vom Mitglied: ernesto.julian1

     
 

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