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Guten Morgen! Leider war ich in den letzten Tagen nicht in der Stimmung mich hier zu melden. Mir ging es gesundheitlich gar nicht gut. Da stand mir der Kopf so überhaupt nicht nach Kalorien zählen und abnehmen. Aber jetzt bin ich wieder relativ fit. Also kann es weiter gehen. 🙂 Ich wünsche euch einen wunderschönen Tag. ❤️
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109,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1993 kcal
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Fett: 87,34g | Eiw: 71,03g | Kohlh: 227,20g.
Frühstück: Grafschafter Unsere Besten, Aldi Gouda, Saupiquet Thunfisch in Olivenöl, Gutfried Hähnchen-Fleischwurst. Mittagessen: Hühnchen-Nudelsuppe. Abendessen: Milbona Zaziki, Sea Gold Backfisch-Stäbchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Ferrero Jogurette, Pringles Sweet Paprika, Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen 🙋🏻 einen entspannten Tag wünsche ich Dir und lass es Dir gut gehen 🤗 🍀
29 Jan 20 vom Mitglied: Huehndez17
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guten Morgen... das hört sich ja nicht so schön an... hoffe dir geht's wieder gut... hab einen schönen und entspannten Tag 😉🙋♀️
29 Jan 20 vom Mitglied: dornfelder09
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Guten Morgen und gute Besserung :)
29 Jan 20 vom Mitglied: waschi2
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Guten Morgen. Mach dir keinen Stress.🙋♀️☕⚘⚘
29 Jan 20 vom Mitglied: schnorra
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30 Jan 20 vom Mitglied: Levka...
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weiterhin gute Besserung und weiter geht's 🤗
30 Jan 20 vom Mitglied: sternspucke
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Gute Besserung weiterhin!
30 Jan 20 vom Mitglied: Caivallon
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Moin liebe Jazzue 😊 solche Phasen haben wir hier alle mal. Kopf hoch
30 Jan 20 vom Mitglied: Pinguin1512
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Schön das es dir besser geht.🙋🏻♀️😘
30 Jan 20 vom Mitglied: Büffetsau
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