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Vollkorncookies :) Mit Roggen, Dinkel und Hafer. Gebacken mit Ei und Banane, ein wenig Ahornsirup, getr. Kirschen, Aprikosen und Datteln, verfeinert mit Zimt und Vanille
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2102 kcal
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Fett: 83,56g | Eiw: 94,19g | Kohlh: 251,61g.
Frühstück: Grapefruit, Milbona Joghurt 0,1%, Alnatura Erdnussmus, Erdnüsse, Aldi Bio Flohsamen, Kölln Haferflocken, Mohn, Clementinen. Mittagessen: Glasnudelsalat, Äpfel. Abendessen: Proteinriegel, REWE Griechische Pfefferonen, Kirschtomaten, Mitakos Schafkäse Leicht, Frühlingszwiebeln, Byodo Granatapfel Balsam, Walnussöl, Spitzpaprika, Gurke (mit Schale). Snacks/Sonstiges: Aldi Hafer-Cookies, DM Bio Mandel Drink, All Stars HY-pro 85 Schoko, Koawach Koawach Pur, Veganz Kakao-Nibs, Banane. mehr...
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2394 kcal
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Bewegung:
Rudern - 35 Minuten, Crosstrainer - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Krafttraining - 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 5 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Sieht gut aus, schmeckt es auch so? 🙂
22 Jan 20 vom Mitglied: MaraBellatrix
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Kalorien wären interessant
22 Jan 20 vom Mitglied: Suse216
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Ich finde sie schon lecker. Haben eben nicht die typische Cookie Konsistenz, sondern sind durch Ei und Banane weicher. Passen in der Früh aber super zum Kaffee 😉 Kalorienarm sind sie natürlich nicht. Pro Cookie liegt man bei gut 100 Kalorien, je nach Größe.
22 Jan 20 vom Mitglied: susi_son
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Hört sich lecker an Prima ☺
23 Jan 20 vom Mitglied: Karolina 35
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Warte, ich suche gleich meine Adresse raus, falls du noch welche übrig haben solltest. 😋😂
23 Jan 20 vom Mitglied: Hajocles
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Tatsächlich schon alle weg - Kollegen waren fleißig 😄
23 Jan 20 vom Mitglied: susi_son
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lecker...ich will auch ;.)
24 Jan 20 vom Mitglied: Jmarkart
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susi_son's Gewichtsverlauf
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